Une salade relevée, à varier à l'infini - ou presque
Nombre de parts : 4
Temps de préparation : 10 mn
Ingrédients :
- 2 belles courgettes (par exemple, une verte et une jaune pour la couleur)
- parmesan
- 1 bouquet de coriandre fraîche - ou romarin... selon vos goûts
- pignons de pin - ou encore amandes, graines de tournesol décortiquées, sésame...
- 1/2 à 1 jus de citron
- huile d'olive
- sel et poivre
Étapes de la recette
Laver les courgettes et couper les extrémités. Les détailler en "tagliatelles" à l'aide d'un économe. Les réserver dans le saladier.
Laver et couper très fin la coriandre, l'ajouter dans le saladier.
Détailler au couteau quelques lamelles de parmesan à saupoudrer sur la salade
Faire griller les pignons à sec dans une poêle quelques instants, les laisser refroidir.
Presser le citron, ajouter le jus à la salade, puis poivrez et saler à votre goût. Ajouter une bonne cuillère d'huile d'olive et mélanger.
Note :
- On peut utiliser différentes herbes aromatiques, la saveur sera différente à chaque fois. Pour le romarin, ne pas en mettre trop (quelques aiguilles fraîches suffisent).
- 1/2 jus de citron, c'est un peu juste et un jus entier... presque trop pour 4 personnes. Adaptez selon votre goût (et la taille du citron !).
- Certains préfèreront le vinaigre au citron, choisir alors de préférence un vinaigre balsamique ou de xérès.
- Pignons, amandes, graines de tournesol... le principe est d'ajouter une note croustillante avec des fruits secs grillés. Là aussi, varier les graines aidera à varier les saveurs.
- Pour varier encore, ajoutez une gousse d'ail détaillée en petits cubes, ou changez de fromage !
- recette : Agnès
